Phân tích HYROX: Oliver Keuthen - München 01:22:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oliver Keuthen

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Oliver Keuthen

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (50%)

Stations35:19 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+4.3%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:26	118
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:21	158
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	69
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:51	115
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	161
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:28	192
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:47	187
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:26	84
Running Total	41:20	110
Roxzone Total	5:45	103