Phân tích HYROX: Simone Canfailla - München 01:27:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Simone Canfailla

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Simone Canfailla

Tổng thời gian: 01:27:57
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Simone Canfailla

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:22 (50%)

Stations36:23 (41%)

Roxzone7:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+22.0%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:51	222
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:55	97
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:47	137
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:54	117
Running 5	5:38	-
Rowing	4:51	143
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:14	152
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:43	225
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:08	63
Running Total	44:22	145
Roxzone Total	7:16	164