Phân tích HYROX: Nadine Waldeck - München 01:48:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Waldeck

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:48:40
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:48 (53%)

Stations44:56 (41%)

Roxzone6:01 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+7.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:45	80
Running 2	6:54	-
Sled Push	4:00	85
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:27	50
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	9:49	90
Running 5	7:20	-
Rowing	6:04	85
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:09	48
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	6:13	82
Running 8	8:08	-
Wall Balls	5:29	79
Running Total	57:48	84
Roxzone Total	6:01	37