HYROX Race Analysis: Patrick Grewe - München 01:04:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Patrick Grewe

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Grewe

HYROX München

München, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:00 (51%)

Stations27:46 (43%)

Roxzone3:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:56	14
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:43	37
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:55	3
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	4
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:36	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:25	6
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:21	3
Running Total	33:00	8
Roxzone Total	3:33	9