Phân tích HYROX: Ilona Oettle

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Ilona Oettle

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (45%)

Stations40:16 (49%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+11.2%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:55	22
Running 2	4:18	-
Sled Push	4:31	20
Running 3	4:58	-
Sled Pull	8:14	29
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:45	7
Running 5	4:55	-
Rowing	5:14	23
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:42	20
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:49	17
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:06	20
Running Total	37:17	8
Roxzone Total	4:39	12

Phân tích HYROX: Ilona Oettle - München 01:22:08 | HyCoach