Phân tích HYROX: Sandra Schmidt

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:30
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Sandra Schmidt

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:09 (52%)

Stations32:50 (35%)

Roxzone11:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km-2.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:39	16
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:20	73
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:11	66
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:43	71
Running 5	6:15	-
Rowing	5:08	59
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:12	57
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:22	11
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:15	15
Running Total	48:09	71
Roxzone Total	11:34	124

Phân tích HYROX: Sandra Schmidt - Essen 01:32:30 | HyCoach