Phân tích HYROX: Katharina Tophoven & Michele De Roos và 2 người khác - Essen 01:16:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katharina Tophoven & Michele De Roos và 2 người khác

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:48
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Katharina Tophoven

Michele De Roos

Jessica Lindenthal

Aileen Bergmann

HYROX Essen

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (50%)

Stations32:00 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+25.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:58	2
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:49	1
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:09	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:43	2
Running 5	4:25	-
Rowing	4:48	2
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:40	1
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:05	1
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:48	3
Running Total	38:28	2
Roxzone Total	6:24	2