HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Stefan Meyer & Michaela Janßen & Lucas Janssen & Sophia Dammers

HYROX Essen — 7 tháng 5, 2022

Essen, Germany · RELAY · OPEN

Stefan Meyer, Michaela Janßen, Lucas Janssen, Sophia Dammers

Tổng thời gian
01:31:56
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#6
Hạng
RELAY · OPEN
SD

Stefan MeyerMichaela JanßenLucas JanssenSophia Dammers

07THÁNG 52022
Hoàn tất
856

HYROX Essen

Essen, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (52%)
Stations34:30 (38%)
Roxzone9:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+44.7%15.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:12-
SkiErg5:055
Running 24:13-
Sled Push3:254
Running 35:51-
Sled Pull5:256
Running 45:40-
Burpee Broad Jump4:466
Running 56:33-
Rowing4:563
Running 67:07-
Farmers Carry1:542
Running 76:06-
Sandbag Lunges5:153
Running 85:28-
Wall Balls3:441
Running Total48:067
Roxzone Total9:237