hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Omar Mansour
HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Omar Mansour
Tổng thời gian
01:04:38
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
OM
Omar Mansour
29
THÁNG 1
2022
Hoàn tất
1,377
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:41 (51%)
Stations
28:01 (43%)
Roxzone
4:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:05/km
+9.1%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:13
135
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:24
106
Running 3
4:20
-
Sled Pull
3:53
78
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
2:49
14
Running 5
4:09
-
Rowing
4:22
77
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:59
165
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:19
13
Running 8
4:26
-
Wall Balls
5:02
92
Running Total
32:41
9
Roxzone Total
4:00
14
