Phân tích HYROX: Sam Stewart - Manchester 01:14:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Stewart

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Stewart

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (49%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone9:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+10.1%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:09	98
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:57	253
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:57	84
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:50	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	72
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:00	173
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:48	204
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:45	59
Running Total	39:31	104
Roxzone Total	9:37	402