Phân tích HYROX: Richard Taylor - Manchester 01:15:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Taylor

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Taylor

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (50%)

Stations30:50 (41%)

Roxzone7:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+4.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:18	190
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:25	114
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:51	73
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	120
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	103
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:57	150
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:28	149
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:21	130
Running Total	37:51	63
Roxzone Total	7:18	294