Phân tích HYROX: Naomi Barnes - Manchester 01:15:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Naomi Barnes

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:11
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Naomi Barnes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (58%)

Stations26:51 (36%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+9.1%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:36	12
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:41	1
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:43	3
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:14	32
Running 5	5:46	-
Rowing	4:43	12
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:55	28
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:58	17
Running Total	43:44	53
Roxzone Total	4:41	17