Phân tích HYROX: Craig Manley - Wien 01:18:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Manley

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Craig Manley

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (49%)

Stations34:07 (43%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:26	49
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:56	80
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:13	91
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	22
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	54
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	35
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:37	50
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:24	19
Running Total	38:49	25
Roxzone Total	5:36	45