Phân tích HYROX: Steffen Hage - Wien 01:23:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steffen Hage

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Steffen Hage

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (53%)

Stations35:00 (42%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+3.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	79
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:06	35
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:02	77
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:58	77
Running 5	6:06	-
Rowing	4:48	47
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	39
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:59	72
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:32	27
Running Total	44:53	78
Roxzone Total	4:04	11