Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antje Rau Alexandra Reissenweber & Antje Rau và 1 người khác

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:20
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antje Rau Alexandra Reissenweber

Antje Rau

Alexandra Reissenweber

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:42 (55%)

Stations30:39 (36%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+5.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:39	25
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:17	33
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:33	39
Running 5	5:59	-
Rowing	5:09	28
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:57	29
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:57	37
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:23	39
Running Total	46:42	8
Roxzone Total	7:02	20

Phân tích HYROX: Antje Rau Alexandra Reissenweber & Antje Rau và 1 người khác - Wien 01:24:20 | HyCoach