Phân tích HYROX: Manuel Groß Nicole Peßl & Nicole Peßl và 1 người khác - Wien 01:15:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Manuel Groß Nicole Peßl & Nicole Peßl và 1 người khác

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Manuel Groß Nicole Peßl

Nicole Peßl

Manuel Groß

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:07 (52%)

Stations29:34 (38%)

Roxzone8:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+15.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:23	40
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:28	53
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:03	44
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:25	41
Running 5	5:06	-
Rowing	4:45	35
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:50	27
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:34	28
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:06	34
Running Total	41:07	7
Roxzone Total	8:03	42