Phân tích HYROX: Alexander Prazsjenka Cornelia Langer & Cornelia Langer và 1 người khác - Wien 01:40:47 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Prazsjenka Cornelia Langer & Cornelia Langer và 1 người khác

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

Tổng thời gian: 01:40:47
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alexander Prazsjenka Cornelia Langer

Cornelia Langer

Alexander Prazsjenka

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:24 (55%)

Stations31:22 (31%)

Roxzone14:05 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+9.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:48	56
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:33	56
Running 3	6:53	-
Sled Pull	2:09	8
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:21	58
Running 5	7:04	-
Rowing	5:11	50
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:46	21
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:24	60
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:10	37
Running Total	55:24	50
Roxzone Total	14:05	62