Phân tích HYROX: Cody Yanchak - Dallas 01:26:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cody Yanchak

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:07
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Cody Yanchak

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (49%)

Stations39:01 (45%)

Roxzone4:37 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+8.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:16	65
Running 2	4:55	-
Sled Push	4:48	71
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:08	51
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:21	136
Running 5	5:21	-
Rowing	4:54	83
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:13	75
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:07	137
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:14	105
Running Total	42:34	74
Roxzone Total	4:37	46