Phân tích HYROX: Erin Camp - Dallas 01:23:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erin Camp

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:23:29
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Erin Camp

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (49%)

Stations39:14 (45%)

Roxzone4:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+2.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:37	9
Running 2	4:52	-
Sled Push	5:23	78
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:57	34
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	35
Running 5	4:56	-
Rowing	8:07	127
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:48	78
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	55
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:17	20
Running Total	42:44	18
Roxzone Total	4:34	25