Phân tích HYROX: Rachel Davis

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:25:02
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Davis

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (53%)

Stations34:52 (41%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:09	64
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:27	51
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:41	25
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	53
Running 5	6:08	-
Rowing	5:16	33
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:57	10
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:21	35
Running 8	5:53	-
Wall Balls	2:56	10
Running Total	44:57	25
Roxzone Total	5:18	40

Phân tích HYROX: Rachel Davis - Dallas 01:25:02 | HyCoach