Phân tích HYROX: Tobias Lautwein

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 00:56:52
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tobias Lautwein

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:17 (53%)

Stations23:44 (42%)

Roxzone2:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+5.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:53	21
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:46	5
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:49	2
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:01	1
Running 5	3:55	-
Rowing	3:59	3
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:49	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:03	4
Running Total	30:17	5
Roxzone Total	2:56	-

Phân tích HYROX: Tobias Lautwein - Maastricht 00:56:52 | HyCoach