Phân tích HYROX: Gavin Hogarth - Maastricht 01:06:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gavin Hogarth

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:21
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Gavin Hogarth

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:38 (51%)

Stations29:38 (45%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+12.0%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	45
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:34	29
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:44	15
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:34	22
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:25	26
Running Total	33:38	29
Roxzone Total	3:10	-