hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: João Monteiro
HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022
Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · POR
João Monteiro
Tổng thời gian
01:06:46
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
JM
João Monteiro
26
THÁNG 3
2022
Hoàn tất
747
HYROX Maastricht
Maastricht, Netherlands
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:35 (52%)
Stations
29:14 (44%)
Roxzone
3:02 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:19/km
+3.1%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:46
-
SkiErg
3:48
14
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:30
28
Running 3
4:26
-
Sled Pull
3:55
20
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
3:10
29
Running 5
4:25
-
Rowing
4:07
13
Running 6
4:23
-
Farmers Carry
2:01
42
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:25
18
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:18
21
Running Total
34:35
34
Roxzone Total
3:02
-
