Phân tích HYROX: Gordon Bieling - Maastricht 01:10:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gordon Bieling

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Gordon Bieling

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (52%)

Stations30:05 (43%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+14.2%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:54	22
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:05	26
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:18	37
Running 5	4:40	-
Rowing	4:20	30
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:46	28
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:03	30
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:47	35
Running Total	36:28	40
Roxzone Total	3:52	-