HYROX Race Analysis: Angèla Van Dijk - Maastricht 01:18:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Angèla Van Dijk

HYROX Maastricht — 26 tháng 3, 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:18:15
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Angèla Van Dijk

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (52%)

Stations32:49 (42%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+14.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:42	14
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:33	27
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	19
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:40	24
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:31	22
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:29	13
Running Total	40:55	22
Roxzone Total	4:37	-