Phân tích HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Tyler Spencer và 1 người khác - Las Vegas 00:56:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Tyler Spencer và 1 người khác

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:56:28
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Spencer Tyler Spencer

Tyler Spencer

Dylan Spencer

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:44 (58%)

Stations20:46 (37%)

Roxzone3:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+6.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	45
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:09	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:04	33
Running 5	4:12	-
Rowing	3:59	37
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:27	33
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	32:44	9
Roxzone Total	3:01	17