Phân tích HYROX: Felix Beham Raoul Spanger & Raoul Spanger & 1 autre - Las Vegas 01:04:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felix Beham Raoul Spanger & Raoul Spanger & 1 autre

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:46
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Felix Beham Raoul Spanger

Raoul Spanger

Felix Beham

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:07 (62%)

Stations20:03 (31%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+16.4%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:35	29
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:37	38
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:27	20
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:12	44
Running 5	5:48	-
Rowing	3:56	28
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:03	4
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:01	3
Running Total	40:07	70
Roxzone Total	4:40	73