Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe & Robert Koch Sara-Lee Thoroe và 1 người khác - Las Vegas 01:09:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe & Robert Koch Sara-Lee Thoroe và 1 người khác

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara-Lee Thoroe

Robert Koch Sara-Lee Thoroe

Robert Koch

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (58%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+5.4%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:45	21
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:18	36
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:14	20
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:57	44
Running 5	5:17	-
Rowing	4:00	12
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	41
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:05	31
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:38	39
Running Total	40:51	44
Roxzone Total	4:18	41