Phân tích HYROX: Matthew Simpkins Penny Simpkins & Penny Simpkins và 1 người khác - Las Vegas 01:18:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Simpkins Penny Simpkins & Penny Simpkins và 1 người khác

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:54
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Simpkins Penny Simpkins

Penny Simpkins

Matthew Simpkins

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:05 (58%)

Stations28:24 (36%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+23.8%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	39
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:23	39
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:57	59
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:12	53
Running 5	6:06	-
Rowing	4:42	56
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:03	56
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:35	36
Running Total	46:05	57
Roxzone Total	4:30	46