Phân tích HYROX: Ryann Gaspara Anthony Gaspara & Anthony Gaspara và 1 người khác - Las Vegas 01:19:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryann Gaspara Anthony Gaspara & Anthony Gaspara và 1 người khác

HYROX Las Vegas — 14 tháng 5, 2022

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:25
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryann Gaspara Anthony Gaspara

Anthony Gaspara

Ryann Gaspara

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:20 (57%)

Stations28:36 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+8.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:55	40
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:32	46
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:11	52
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:49	41
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	50
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:47	45
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:39	46
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:10	60
Running Total	45:20	56
Roxzone Total	5:33	55