Phân tích HYROX: Nick Miller - Los Angeles 01:18:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Miller

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Nick Miller

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (52%)

Stations33:52 (43%)

Roxzone3:18 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+4.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:18	14
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:25	35
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:15	14
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:05	26
Running 5	5:06	-
Rowing	4:51	24
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:06	23
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:35	23
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:17	18
Running Total	40:59	5
Roxzone Total	3:18	3