Phân tích HYROX: Juan Berdejo

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:34
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Juan Berdejo

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (53%)

Stations35:04 (39%)

Roxzone6:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-20.8%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	26
Running 2	7:03	-
Sled Push	4:28	38
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:56	59
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:54	21
Running 5	5:50	-
Rowing	4:55	31
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:11	9
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:30	4
Running Total	47:36	34
Roxzone Total	6:57	42

Phân tích HYROX: Juan Berdejo - Los Angeles 01:29:34 | HyCoach