Phân tích HYROX: Kiyoko Kubodera - Los Angeles 01:31:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kiyoko Kubodera

HYROX Los Angeles — 25 tháng 9, 2021

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:31:56
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Kiyoko Kubodera

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:37 (58%)

Stations33:12 (36%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+4.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:18	19
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:17	13
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:57	8
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:51	17
Running 5	7:02	-
Rowing	5:15	9
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:00	7
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:47	12
Running 8	6:58	-
Wall Balls	1:47	1
Running Total	53:37	15
Roxzone Total	5:12	12