Phân tích HYROX: Fabien Rascagneres & Gareth Read và 2 người khác - Manchester 01:05:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabien Rascagneres & Gareth Read và 2 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Fabien Rascagneres

Gareth Read

Chloe Doyle

Jasmine Hughes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (51%)

Stations28:30 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+24.2%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:56	6
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:23	17
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:20	26
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:46	22
Running 5	3:39	-
Rowing	3:57	7
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:30	16
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:09	27
Running Total	33:24	8
Roxzone Total	3:49	9