Phân tích HYROX: Filipe Tavares & Leah Smith và 2 người khác - Manchester 01:00:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Filipe Tavares & Leah Smith và 2 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:08
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Filipe Tavares

Leah Smith

Dominic Specchio

Denize Brazier

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (53%)

Stations24:36 (41%)

Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+2.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:56	5
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	2
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:59	19
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:51	10
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	9
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:12	15
Running Total	31:59	1
Roxzone Total	3:36	3