Phân tích HYROX: Heather Pennick & Natalie Wilson và 2 người khác - Manchester 01:26:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heather Pennick & Natalie Wilson và 2 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:08
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

Heather Pennick

Natalie Wilson

Daryl Johnson

Joe Satterthwaite

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (47%)

Stations39:20 (46%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-26.5%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:53	31
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:42	28
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:39	32
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:34	35
Running 5	6:52	-
Rowing	4:58	37
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:52	24
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:39	39
Running 8	4:54	-
Wall Balls	8:03	38
Running Total	40:18	28
Roxzone Total	6:35	34