HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sharon Sawyer & Alexis Luckhoo và 2 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Sharon Sawyer · Alexis Luckhoo · Michael Varnsverry · Ryan Emmerson

Tổng thời gian
01:51:28
Xếp hạng
#39
Xếp hạng AG
#11
Hạng
RELAY · OPEN
SS

Sharon Sawyer

AL

Alexis Luckhoo

MV

Michael Varnsverry

RE

Ryan Emmerson

29THÁNG 12022
Hoàn tất
1,377

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:42 (53%)
Stations46:31 (42%)
Roxzone6:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km+17.7%10.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:35-
SkiErg5:5238
Running 27:44-
Sled Push2:4729
Running 36:37-
Sled Pull6:4139
Running 47:03-
Burpee Broad Jump10:1139
Running 56:44-
Rowing5:1138
Running 67:29-
Farmers Carry2:4138
Running 79:06-
Sandbag Lunges4:1826
Running 87:28-
Wall Balls8:5039
Running Total58:4239
Roxzone Total6:2033