Phân tích HYROX: Tim Reid & Liam Jones - Manchester 01:09:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Reid & Liam Jones

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:34
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Reid

Liam Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:56 (59%)

Stations23:46 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+10.7%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:02	121
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:28	49
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:37	48
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	81
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	118
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:28	37
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:18	92
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:50	60
Running Total	40:56	50
Roxzone Total	4:56	48