Phân tích HYROX: Beccy Ramsell Katie Dibbs & Katie Dibbs và 1 người khác - Manchester 01:10:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beccy Ramsell Katie Dibbs & Katie Dibbs và 1 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:13
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beccy Ramsell Katie Dibbs

Katie Dibbs

Beccy Ramsell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (59%)

Stations24:08 (34%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+23.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	4
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:29	20
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:20	25
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	5:11	-
Rowing	4:39	39
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:50	63
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	72
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:13	94
Running Total	41:27	18
Roxzone Total	4:43	17