Phân tích HYROX: Sarah Pepper, Sarah Pepper, Sam Martin & Sarah Pepper & 1 autre

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:40
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Pepper, Sarah Pepper, Sam Martin

Sarah Pepper

Sam Martin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:59 (56%)

Stations29:18 (33%)

Roxzone9:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+8.1%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	84
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:00	102
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:21	94
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:15	102
Running 5	6:29	-
Rowing	4:49	69
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:01	100
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:13	105
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:02	68
Running Total	49:59	73
Roxzone Total	9:29	106

Phân tích HYROX: Sarah Pepper, Sarah Pepper, Sam Martin & Sarah Pepper & 1 autre - Manchester 01:28:40 | HyCoach