Phân tích HYROX: Hannah Bromley Gabrielle Richardson & Gabrielle Richardson và 1 người khác - Manchester 01:32:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Bromley Gabrielle Richardson & Gabrielle Richardson và 1 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:03
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Bromley Gabrielle Richardson

Gabrielle Richardson

Hannah Bromley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:18 (60%)

Stations28:55 (31%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:55/km+12.2%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:45	97
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:43	66
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:41	55
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	4:31	111
Running 5	7:05	-
Rowing	5:19	127
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:00	95
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:46	91
Running 8	7:52	-
Wall Balls	3:10	87
Running Total	55:18	95
Roxzone Total	7:54	88