Phân tích HYROX: Ben Sinnott

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:05
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Sinnott

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (60%)

Stations23:49 (31%)

Roxzone6:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.6%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:40	4
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:28	6
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:30	5
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:31	33
Running 5	5:20	-
Rowing	4:39	78
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	1:58	73
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:20	37
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:43	29
Running Total	46:38	52
Roxzone Total	6:43	57

Phân tích HYROX: Ben Sinnott - Manchester 01:14:05 | HyCoach