Phân tích HYROX: Chris Sewell Helen Faulds & Chris Sewell và 1 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:50
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Sewell Helen Faulds

Chris Sewell

Helen Faulds

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:06 (59%)

Stations26:39 (33%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+1.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:50	37
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:17	41
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:03	62
Running 5	6:11	-
Rowing	4:22	47
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:11	90
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:54	68
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:04	61
Running Total	48:06	61
Roxzone Total	7:09	66

Phân tích HYROX: Chris Sewell Helen Faulds & Chris Sewell và 1 người khác - Manchester 01:21:50 | HyCoach