Phân tích HYROX: Kirsty Lane Matthew Garvey & Matthew Garvey và 1 người khác - Manchester 01:26:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirsty Lane Matthew Garvey & Matthew Garvey và 1 người khác

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirsty Lane Matthew Garvey

Matthew Garvey

Kirsty Lane

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:31 (56%)

Stations29:54 (35%)

Roxzone7:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km-0.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:26	88
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:10	63
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:20	83
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:34	81
Running 5	5:55	-
Rowing	4:31	66
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	66
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:36	87
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:23	77
Running Total	48:31	66
Roxzone Total	7:45	72