Phân tích HYROX: John Gotts & Beth Windsor - Manchester 01:32:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Gotts & Beth Windsor

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:12
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Gotts

Beth Windsor

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:42 (58%)

Stations29:15 (32%)

Roxzone9:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+8.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:34	94
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:15	72
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:29	86
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:19	75
Running 5	6:37	-
Rowing	4:26	58
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:05	80
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:52	65
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:15	70
Running Total	53:42	87
Roxzone Total	9:19	80