Phân tích HYROX: Christoph Lex - Wien 01:05:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christoph Lex

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:05:28
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Christoph Lex

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running20:14 (44%)

Stations15:01 (33%)

Roxzone10:43 (23%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km-8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:05	12
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:39	12
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:25	10
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	13
Running 5	4:14	-
Rowing	-	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	20:14	2
Roxzone Total	10:43	48