Phân tích HYROX: Carolina Silva - Wien 01:13:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carolina Silva

HYROX Wien — 9 tháng 4, 2022

Wien, Austria · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:13:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Wien

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:46 (50%)

Stations34:00 (46%)

Roxzone3:09 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.8%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:39	3
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:48	5
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:25	1
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:37	2
Running 5	4:42	-
Rowing	4:54	2
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:56	9
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:48	3
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:53	3
Running Total	36:46	3
Roxzone Total	3:09	1