Phân tích HYROX: Talon Smith & Nathan Baez - Dallas 00:58:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Talon Smith & Nathan Baez

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 00:58:13
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Talon Smith

Nathan Baez

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (62%)

Stations19:14 (33%)

Roxzone2:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:25	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:29	3
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	1:32	4
Running 5	4:49	-
Rowing	3:38	2
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:02	4
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:13	4
Running Total	36:10	11
Roxzone Total	2:54	8