Phân tích HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Tyler Spencer và 1 người khác - Dallas 00:59:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Tyler Spencer và 1 người khác

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:35
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Spencer Tyler Spencer

Tyler Spencer

Dylan Spencer

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:03 (57%)

Stations22:35 (38%)

Roxzone3:02 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+3.7%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:46	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:00	19
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:33	34
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:55	19
Running 5	4:20	-
Rowing	4:03	20
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:40	22
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:21	10
Running Total	34:03	5
Roxzone Total	3:02	10