Phân tích HYROX: Sara Pascale & Kristen Pascale - Dallas 01:21:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sara Pascale & Kristen Pascale

HYROX Dallas — 9 tháng 4, 2022

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:48
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Pascale

Kristen Pascale

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (58%)

Stations29:03 (35%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+7.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:12	5
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:52	34
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:45	28
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:05	50
Running 5	5:55	-
Rowing	5:06	23
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:43	5
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:20	18
Running 8	6:37	-
Wall Balls	3:00	39
Running Total	47:36	14
Roxzone Total	5:12	22